Fitness Room

FITNESS ROOM - это уютная фитнес-студия в самом центре Петербурга, в ней мы совместили функциональный тренинг, кардио тренировки, растяжку, диджей сеты и вечеринки, обыграли всё атмосферным светом, большим экраном с проектором, диско шаром. Запустили беговой клуб, велозаезды и кинопросмотры. Здесь вы можете чувствовать себя как дома. У нас есть душ, туалет, мужская и женская раздевалки. Зона, где можно привести себя в порядок после тренировки. Мы сделали небольшую кухню, где вы можете разогреть свою еду, заварить травяной чай (он у нас бесплатный и в открытом доступе) и пообедать в нашей чил зоне у винила, на желтом диване. Тренировки подходят как для новичков, так и для опытных атлетов. Если с техникой есть пробелы, мы их заполним, объясняя каждую деталь движения. Нагрузка повышается плавно без рисков получения травм. Занятия проходят в мини-группах. Тренер находится с вами от начала до конца тренировки, объясняя задания и технику для каждого движения, следя за правильностью их выполнения. Формат тренировок: силовые/кардио/функциональные - одним словом общая физическая подготовка, основа для всестороннего развития тела и организма. Так же основная часть дополняется йогой/растяжкой/лфк и элементами реабилитации, если этого требуют индивидуальные особенности занимающегося. В нашей студии работают 3 тренера по функциональному тренингу - Алексей, Мария и Даниил. Мы работаем с 8 утра до 22 вечера, тренировки каждый час, запись происходит в личные сообщения либо через наш телеграмм бот. Если вы заинтересовались нашей студией, лучше всего написать на ватс ап или телеграмм по ссылке указанной в контактах. P.s: На звонки можем не отвечать, ибо делаем людей сильными, здоровыми и счастливыми в этот момент) Но если увидим пропущенный, обязательно перезвоним вам когда освободимся. Будем рады видеть вас в числе наших постоянных клиентов!)